来源：宁夏娱乐网 发布时间：2018-10-06
文章导读
?如果出现了血尿酸高的时候要怎么办，这是很多人都会想知道的一个问题，现在的社会已经有越来越多的人是出现了血尿酸高的情况的，而对于治疗的方法的话，也是成都颠康癫痫医院电话越来越多了，但是患者却不知道应该要选择这样的治疗的方法才是正确的。究竟对于患上了血尿酸高的人来说的话，有哪些有效的治疗的方法呢，其实很多的方面是可以考虑到了进行饮食的治疗的，具体的饮食上的治疗的方法如下文的介绍。
1. 尽量维持体重在理想范围内，如需减重应缓慢进行，因为快速减重会引起组织较快分解，反而造成大量尿酸的产生。
2.饮食应以素为主，尽量少吃荤油，烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式。
3. 多选用富含维生素B1及维生素C的食物，如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.在食用动物内脏、鱼皮海鲜类、干豆和坚果、各种肉汤、一些蔬菜等方面，要严格控制摄入量。
5.多喝水，因为足够的水分可使尿酸顺利排泄。少饮酒，因为酒在人体内代谢产生乳酸，影响尿酸排泄。
6.每天午饭或者晚饭前后半小时各一杯降酸茶，可以提高30%以上的尿酸排除率。
7.一定要吃嘌呤含量少的食物比如说：精白米、玉米、馒头、面条、苏打饼干、卷心菜、茄子、甘蓝、南瓜、西红柿等等。
8.不能吃的：动物内脏和马丁鱼等鱼类，有些蔬菜也不可吃如：芹菜、菠菜等;
特别注解：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。
9.海鲜、贝壳类水产等：龙虾、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物 富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。上海有很好郑州治疗羊癫疯费用的医疗设备。
10.适量食盐 避免辛辣,避免食用辛辣味浓烈的食物。 其他高尿酸血症者应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物，既有利尿作用，又能促进尿酸盐溶解和排泄。
11.血尿酸偏高病人应多饮水，以利于尿酸排出，防止结石形成。
?在上文的介绍中就是根据了血尿酸高的病情来采取的一些在饮食上的治疗的方法，但是患者需要知道的一点就是治疗的话，最好是在专业的医生的指导下的话，那么患者的治疗的效果才会比较的好，因为在治疗的方法的选择的问题上，是有很大的程度是需要根据患者的一种具体的病情之后才来选择的，所以应该要尽量的去做到这一点。而且还要注意的就是，饮食的协助的治疗的效果是需要结合了其他的治疗的措施的，所以也不可以是仅仅的依靠饮食的改善来治疗。
